Aufgrund der wechselnden Wetterlage 🌧️ des vergangen Dienstag entschlossen sich das Trainergespann Florian Hahnkow und Kay Morgenroth zusammen mit der D1 zu einem Gymnastik- und Kraftworkout in unserem Vereinszimmer. Dazu lud man sich den erfahrenen Kampfsportler Thomas ein. Über 30 Jahre betrieb er Kampfsport und wusste, wie man die Muskulatur so richtig in Fahrt bringt 🔥🥵
Nach den intensiven, abwechslungsreichen und spannenden Übungen bot es sich bei dem guten Wetter noch einmal an, auf dem Platz etwas den Ball laufen zu lassen ⚽ Somit lief der Trainingstag für unsere D1-Junioren mal etwas anders ab als sonst.
Nach dem Training äußerte sich Trainer Kay Morgenroth wie folgt: “Heute wurden die Jungs und Mädels bewusst belastet und sie mussten ihre Kraft und Ausdauer unter Beweis stellen. Das haben sie auch mit Bravour gemeistert”
🖤🤍